A veces nos perdemos entre las rutinas, los deberes y las relaciones… y olvidamos algo esencial: a nosotros mismos. En Yoloma te invitamos a formar parte de nuestros Grupos de Desarrollo Humano para adultos, un espacio seguro donde podrás explorar tus emociones, comprender tus vínculos y fortalecer tu bienestar emocional.
Un espacio terapéutico para acompañar procesos de duelo ante pérdidas significativas (personas, relaciones, etapas de vida). Aquí podrás expresar emociones, resignificar tu experiencia y encontrar recursos internos para reconstruir tu vida con mayor sentido.
Objetivos:
Este grupo está enfocado en fortalecer tu identidad dentro de las relaciones. Ideal para quienes sienten que se olvidan de sí mismos al vincularse con otros. Trabajarás en autoestima, límites, autonomía emocional y construcción de relaciones equilibradas.
Objetivos:
Este grupo está diseñado para personas que experimentan ansiedad en sus relaciones (pareja, familia, amistades). A través del enfoque Gestalt, trabajarás en identificar patrones relacionales, gestionar el miedo al abandono o rechazo, y desarrollar vínculos más conscientes, seguros y saludables.
Objetivos:
Reconecta contigo.
Descubre el poder de compartir, sentir y transformarte junto a otros.
